【主题教育专栏】从“心”出发强队伍 结对共建促发展

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6月20日，内蒙古自治区第三医院心理咨询师万成等一线临床工作者一行5人应邀到呼和浩特第二监狱开展“压力调适与心理健康”主题心理讲座，秉持“平等互助、携手前行”的宗旨，以医监联合活动进一步夯实双方结对共建合作基石。

此次心理讲座是第二监狱五监区党支部同内蒙古自治区第三医院第七党支部签订结对共建协议书后的第一次大型联合活动。

讲座中，内蒙古自治区精神卫生中心心理咨询师、心理治疗师万成利用自己曾多次担任心理危机干预工作组组长的丰富工作经验，围绕“压力调适与心理健康”主题，结合监狱特殊的工作性质，风趣幽默的语言、鲜活生动的案例和专业的心理知识，从什么是健康，什么是心理健康、影响心理健康的因素是什么，压力的类型和来源，面对压力的态度，调适压力的方法等方面，向民警们讲解了心理疏导解压知识和实践方法。

释放压力

提振士气

讲座结束后，同志们纷纷表示受益匪浅，在如何控制自己的情绪、怎样面对复杂的局面等方面有了明显进步，今后将以更饱满的热情、更积极乐观的心态迎接生活和工作中的每一项挑战。

来源：呼和浩特第二监狱

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